odmor

Tek što smo proslavili početak nove godine, proslavili ženska prava i Dan rada obilježili neradom, približava nam se i ono doba godine koje se zove „sezona godišnjih odmora“. Drugo ime je i „ono vrijeme kada krene posao“. Kako god okreneš, jedno isključuje drugo. 

Ne može i odmor i krenuo posao. Biće da može.

Od kada je svijeta i vijeka, u vrijeme kada ima najviše posla – najviše se odmara. Ne znam kako, ali tako je. A, i ne bi baš da analiziram. Neke stvari samo prihvatimo takve kakve su. 

Za normalno funkcioniranje mozga čovjeku je potreban adekvatan odmor i relaksacija. 

Da je i odmaranje važan posao svi već dobro znamo, i naravno jedva čekamo vikend i dane odmora, kako fizičkog, tako i onog mentalnog.

Jeste li znali da su ljudi tek tijekom neolita počeli spavati na vrlo primitivnim krevetima?

Ako spavate redovito, kvalitetno i imate dovoljan broj „snenih“ sati, na dobrom ste putu spriječiti bolesti srca i ojačati svoj imunološki sustav.