14 simptoma koji govore da ne pijete dovoljno vode
urednik sri, 09/26/2018 - 10:40Ovakvi članci obično počinju statističkim podacima poput onog da je čovjek dvije trećine građen od vode ili da je potrebno svakog dana piti dvije litre vode.
Autori takvih tvrdnji često ne uzimaju u obzir da su ljudi različiti i da svakome treba drugačija količina.
Žena teška 50 kilograma u zimi ili muškarac od 90 kilometra ljeti na suncu definitivno trebaju različite količine vode.
Puno je važnije obratiti pozornost na signale kojima nam tijelo priopćava da mu treba još vode.
Hrvatski
